Ana kavramlar Serbest çağrışım, -psikanalizde ve psikodinamik psikoterapide- hastanın [danışanın], aklına geleni düzenlemeden söyleme girişimidir. Çağrışımların akışı, birbirine bağlanan ve bizi daha önce farkındalığın dışında olan materyale götüren düşünce, duygu ve hatıralardan oluşur. Direnç, tedavinin çalışmasına ve çağrışımların akışına karşı çıkan her şeydir. Direnç, psikoterapi bağlamında savunma olarak da düşünülebilir. Direnç tedavinin istenen, çok önemli … Tamamını okou

Ana kavramlar Hastanın/ danışanın birincil duygulanımı (primary affect), bizi genellikle seansın baskın temasına (dominant theme) götürür. Buna duygulanımsal baskınlık ilkesi (principle of affective dominance) denir. Hastanın/ danışanın baskın duygulanımını anlamak, odak noktamızı ve müdahale yöntemimizi seçmenin en iyi yoludur. Duygulanımlar şu şekilde olabilir: bilinçli ve bilinçdışı Duygulanımlar kelimeler ve davranışlar yoluyla aktarılır Destekleyici teknikler (supporting techniques), hastaların duygularını daha uyumlu bir şekilde … Tamamını okou

Ana kavramlar Müdahale (intervention), bir hastaya söylediğimiz şeydir. Psikodinamik psikoterapide birçok farklı müdahale türü kullanırız. Müdahalelerimizi, terapide belirli bir anda belirli bir hasta için ana terapötik hedeflerimize dayalı olarak seçiyoruz. Psikodinamik psikoterapide üç tür müdahale vardır: 1) Temel (basic) 2) Destekleyici (supporting) 3) Açıklayıcı (uncovering) Tarih toplamak, hastalarımıza tedaviyi kullanmayı öğretmek ve anlayışı iletmek için … Tamamını okou

Ana kavramlar Hastanın konuşmalarını ve suskunluklarını dinledikten sonra, anlamlarını anlamak için bu verileri değerlendiriyoruz. Bu çok katmanlı sürece “refleksiyon (reflecting)” adını veriyoruz. Refleksiyon, dinlememize nasıl odaklanacağımıza, nasıl ve ne zaman müdahale edeceğimize karar vermemize yardımcı olur. İster açıklayalım ister destek olalım, hastanın bilinçli zihnine en yakın olan ve o anda dinleyebileceği ve verimli bir şekilde … Tamamını okou

Ana kavramlar Psikodinamik psikoterapinin temel teknikleri üç kategori altında ele alınabilir: • Dinleme (listening) • Refleksiyon (reflecting) • Müdahale etme (intervening) Genelde bunun hakkında düşünmesek de, başka biriyle konuşmak üç aşamalı bir süreci içerir. Karşımızdaki kişinin söylediklerini dinleriz, duyduklarımızı işlemden geçiririz ve kişiye karşılık veririz. İdeal olarak, bir sosyal ilişkide insanlar birbirlerini oldukça dengeli bir … Tamamını okou

Ana kavramlar Psikodinamik düşünmeye başlamak, hastalarımızın söz ve davranışlarının bilinçdışı anlamını (unconscious meaning) düşünmeye başlamak demektir. Hastalarımızın sözlerinin ve davranışlarının olası anlamlarını aşağıdakileri düşünerek öğrenebiliriz: • hastalarımızın yaptıklarının ve söylediklerinin doğal (inherent) özellikleri • yaptıklarının ve söylediklerinin yüzeysel duygulanımla uyumsuz olma biçimleri • onların yaptıklarına ve söylediklerine verdiğimiz tepkiler [olay karşısında verdiğimiz, duygusal tutumumuzu gösteren … Tamamını okou

Ana kavramlar Empati (empathy), bir başkasının zihinsel ve duygusal durumunu tanıma ve anlama kapasitesidir. Bazen bunun “kendini başka birinin yerine koyabilme” yeteneği olduğunu söyleriz. Empatik dinleme (empathic listening), başka bir kişinin kendisini ve dünyasını nasıl deneyimlediğini anlamak için onu dinlemektir. Hastalarımıza verdiğimiz duygusal tepkilere (emotional response) dikkat etmek, empatik bir şekilde dinlemek için çok önemlidir. … Tamamını okou

Ana kavramlar Psikodinamik psikoterapide aşağıdakileri bilmek ve anlamakla ilgileniyoruz: • hastalarımızın bizimle ilgili duyguları (feeling) • bizim hastalarımızla ilgili duygularımız. Bu duygular her zaman her yerdedir (ubiquitous/ubikuitöz) ve tedavi için önemlidir. Psikodinamik psikoterapiye başlarken, hastalarımızla yaptığımız çalışmalarda kullanabilmemiz için her iki duygu grubunu da tanımak önemlidir. Hastalarımız hakkında sahip olduğumuz duyguları tanıma ve yönetme sürecine … Tamamını okou

Ana kavramlar Her seansın (session) bir başı (beginning), bir ortası (middle) ve bir sonu (end) vardır. Seansın her bölümü (part), yaptıklarımıza ve söylediklerimize rehberlik eden belirli özelliklere (characteristic) ve hedeflere (goal) sahiptir. Terapistin görevi (job), seansı şekillendirmek (give form) ve temalar oluşturmak (develop theme) için nazikçe rehberlik etmektir. Seans, bekleme odasında gerçekleşebilecek ilk temastan başlar … Tamamını okou

Ana kavramlar Terapötik tarafsızlık (therapeutic neutrality), terapistin, hastaları yargılamadan veya taraf tutmadan dinleme ve onlara yanıt verme yeteneğidir. Klasik olarak, terapötik tarafsızlık kavramı, terapistin hastanın idi (alt benlik), egosu (benlik) ve süperegosundan (üst benlik) eşit uzaklıkta kalma becerisine atıfta bulunur. Terapötik tarafsızlık her zaman bir terapist için uygun duruş değildir. Şu gibi durumlarda terapistin tarafsız … Tamamını okou